マッサージ

マッサージは日頃の疲れを癒してくれます。疲れを癒すだけでなく、リンパマッサージをすることでストレス解消や血行がよくなる効果もあります。最近は「仕事終わりにマッサージ」が自分の中でブームになっており、週末はサロンでマッサージを受けるのが日課になっております。ただ、マッサージといっても相手によって気持ちよさが全然違ってきます。マッサージを経験したことがある人であれば納得すると思いますが、ツボや強さが人によって違ってくるので気持ちよさも変わってくるのです。マッサージする歴が長い人であれば、カラダを触った瞬間に凝っているか凝っていないかが分かり、その具合によって力加減も変えているのだと思います。そして、マッサージの効果をより実感できるのが温泉とセットにすることです。温泉で疲れをとってからマッサージを受けると最高に気持ちがいいからです。温泉に入るのと入らないのでは、気持ちよさは勿論疲労回復度合いも違ってくるのです。ですが、必ずしも温泉に入らなければきもちよくならない訳ではないので自分の時間を調整してマッサージを受けることをオススメします。自分も温泉に入る頻度はそれほど高くないですが、旅行に出かけた時は温泉+マッサージをして幸せを感じています。

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